“Emociones en Equilibrio: Estrategias Naturales para el Bienestar” es un programa diseñado para mujeres y hombres de 20 a 70 años que desean aprender cómo gestionar sus emociones de manera natural. A través de tres sesiones, se explora la conexión entre emociones y el cuerpo, cómo el entorno afecta nuestro bienestar emocional, y se proporcionan herramientas prácticas como técnicas de masaje, respiración, y el uso de aceites esenciales y suplementos. Dirigido a profesionales del bienestar psicológico, empleados con estrés laboral y encargados de recursos humanos, este taller ofrece una visión integral para alcanzar el equilibrio emocional en la vida diaria.